Kompetenz für Ihre Gesundheit

Genießen Sie die professionelle Gesellschaft von Thomas Eberl
und nutzen Sie seine Kompetenz für Ihre Gesundheit!

Thomas Eberl hat schon mit vielen Sportprofis trainiert.
Gerne steht er aber auch jedem Freizeitsportler zur Seite.

Exklusives Einzeltraining speziell auf Sie abgestimmt

Thomas Eberl stimmt ein optimal dosiertes, ganzheitliches Training
auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse ab. Selbstverständlich
immer auf Basis der neuesten Gesundheits- und Forschungsergebnisse.

Synergien für Körper und Geist

Der Schlüssel zum Erfolg: Sanftes Ausdauertraining kombiniert mit
intensivem Kraft- und Beweglichkeitstraining. Daraus resultieren
Synergien für Körper und Geist, die jeder für sich entdecken sollte.

Hier gehen wir besonders auf folgende Punkte ein:

Ausdauertraining
Krafttraining
Ausgleichstraining und Beweglichkeit (Koordination)
Ernährung
Entspannung (Stressmanagement)
Schnelligkeitstraining

Neben der aktiven Prävention können natürlich auch bestehende
gesundheitliche Probleme aufgelöst werden – ganz gleich, ob es
sich dabei um nicht auskurierte Verletzungen, Gelenkdefizite oder
andere Beschwerden handelt.

Von Surfen bis Tai Chi

Thomas Eberl kann Sie an folgende Sportarten heranführen
(Anfänger), darin fitter machen (Freizeitsportler) oder Ihr
Leistungsniveau perfektionieren (Profisportler):

Klassischer Sport: Fußball, Golf, Tennis, Skifahren
Ausdauersport: Laufen, Trailrunning, Schwimmen, Radfahren,
Mountainbiken
Kraftsport: Fitnesstraining, Muskelaufbau
Beweglichkeitssport: Yoga, Tai-Chi
Extremsport: Wellenreiten, Windsurfen, Klettern, Snowboarden,
Extreme-Skiing
Fun-Sport: Beachvolleyball, Inlineskating, Wakeboarden

> Feedback Einzelcoaching
> Aktivitäten Profisport
> betreute Sportler

»Viele gesundheitliche Probleme

können Sie auch ohne Therapeut

oder ärztliche Hilfe wieder in den

Griff bekommen. Gerne zeige ich Ihnen wie Sie das schaffen oder es gar nicht so weit kommen lassen«

Thomas Eberl