Laut Umfrage möchten 69 Prozent der Bundesbürger mehr für Ihre Gesundheit tun. Mehr als jeder Zweite gibt an, er sei sportlich aktiv. Tatsächlich erreichen aber nur 10 bis 20 Prozent jene Minimalbeanspruchung, die der Gesundheit wirklich hilft.
Topfit mit minimalem Aufwand: Thomas Eberl zeigt in seinen mitreißenden Vorträgen und Seminaren, wie einfach wir effektive Bewegungs- und Entspannungseinheiten in den Alltag integrieren und neue Energie gewinnen können. Er liefert ein ganzheitliches, innovatives Programm mit jeder Menge Tipps und effektiven Übungen, die mit wenig Zeit und Anstrengung umgesetzt werden können.
Thomas Eberl zeigt Wege auf, wie man den gefürchteten Fettpölsterchen entkommt, wie man sich ein Leben lang vor lästigen Rückenschmerzen schützt und wie man Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann. Nur hier alle Übungen detailliert und mit Foto: die perfekte Grundlage für Ihr Training zu Hause. Jetzt bestellen >
„Thomas Eberl zählt für mich zu den führenden Referenten im deutschsprachigen Raum. Er ist eine Bereicherung für unsere Events und Veranstaltungen.“
Udo Brand, Leiter Wella Friseur-Service, Procter & Gamble
16.03.2020 Göppinger Wissensimpulse 2020 (verschoben)
13.05.2020 Oberpfalz Medien, Weiden
28.05.2020 Die Erfolgsmacher Vortragsreihe Tuttlingen (verschoben)
13.07.2020 Göppinger Wissensimpulse 2020
17./18.10.2020 Dornkongress, Memmingen
09.11.2020 Die Erfolgsmacher Vortragsreihe Tuttlingen
18.11.2020 Vortragsreihe Märkisch-Oderland
9 Eberls am Morgen >
Power-Übungen für den Bauch >
Ba-Duan-Jin: Die acht edlen Übungen >
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