So begeistert Gesundheit.

Laut Umfrage möchten 69 Prozent der Bundesbürger mehr für Ihre Gesundheit tun. Mehr als jeder Zweite gibt an, er sei sportlich aktiv. Tatsächlich erreichen aber nur 10 bis 20 Prozent jene Minimalbeanspruchung, die der Gesundheit wirklich hilft.

Topfit mit minimalem Aufwand: Thomas Eberl zeigt in seinen mitreißenden Vorträgen und Seminaren, wie einfach wir effektive Bewegungs- und Entspannungseinheiten in den Alltag integrieren und neue Energie gewinnen können. Er liefert ein ganzheitliches, innovatives Programm mit jeder Menge Tipps und effektiven Übungen, die mit wenig Zeit und Anstrengung umgesetzt werden können.